长期便秘会致不孕

长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。

轻者病变进展缓慢，症状不明显。重者可出现下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和性交痛等。一旦输卵管因炎症而发生堵塞，就会阻碍精卵相遇，造成不孕。

因此，育龄妇女应自觉养成经常喝水的习惯，最好每天早晨喝一杯蜂蜜水。平时要经常吃一些粗粮和蔬菜、水果，同时养成定时排便的习惯。